此次京阪遊可說是〝步行〞到一個〝不行〞
每天從早走到晚的路程實在對雙腿是不停的凌遲
所幸，我每晚仰賴這三樣寶物
左→日本Dr.Scholl爽健QTTO睡眠專用美腿減壓機能襪
中→韓國買的腿部清涼劑
右→LION 休足時間貼布
其實早在之前我就已經在網路上敗了一雙美腿減壓機能襪
雖然在台灣買比較貴一些，但是從第一天晚上開始我就每晚仰賴它，
反正房間裡有冷氣，穿上它睡覺也不會太悶
我的使用步驟是：
1. 睡覺前先噴腿部清涼劑（當初去韓國時覺得鐵腿買來噴，沒想到現在仍派上用場）
2. 按摩一下小腿後貼休足時間(貼小腿就好，貼腳底沒效)
3. 接著穿上美腿減壓機能襪晾腿至少10分鐘（一定要貼牆90度來減緩肌肉的乳酸）
三步驟完成了就可以去睡大覺囉～
隔天早上醒來會發現腿變輕一些了，腳也還是自己的喲
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